config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Learn Handball

Nougat

ਟੇਲਰ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਸਾਰੇ ਹੈਂਡਬਾਲ ਕੋਚਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਦ - ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਕੋਚ. ਸਿੱਖੋ ਹੈਂਡਬਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਾਉਣ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਚਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. 6 ਤੋਂ 16 ਸਾਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਵੱਡੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ. ਸਾਰੇ ਹੈਂਡਬਾਲ ਅਭਿਆਸ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਐਪ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਹੈਂਡਬਾਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੋਚਾਂ ਅਤੇ ਨਾਰਵੇ ਦੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਟੀਮ ਦੇ ਕਪਤਾਨ ਬਜਰਟੇ ਮਿਰਹੋਲ ਦੇ ਨੇੜਲੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

Training ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਪੂਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸੀਜ਼ਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ. 6 ਤੋਂ 16 ਸਾਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰਕੇ ਹੈਂਡਬਾਲ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ.

• ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸਾਫ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਖਿਡਾਰੀ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਕੋਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ. ਪੂਰੇ ਸੀਜ਼ਨ ਲਈ ਫੋਕਸ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਧਾਗੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.

Exercise ਕਸਰਤ ਦੀ ਵੱਡੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਨਵੇਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ. 500+ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿਡਿਓਜ, ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਅਤੇ ਟੈਗ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ.

The ਤਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ
ਵੀਡੀਓ, ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਹੈਂਡਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਅਤੇ ਰਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੋਚ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਣ. ਸਿੱਖੋ ਹੈਂਡਬਾਲ ਵਿਖੇ ਅਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹੈਂਡਬਾਲ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਆਮ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

• ਵਰਲਡ ਕਲਾਸ ਕੋਚ
ਨਾਰਵੇ ਦੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਟੀਮ ਦੇ ਕਪਤਾਨ ਬਜਰਟੇ ਮਿਰਹੋਲ ਦੇ ਨੇੜਲੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ - ਹੈਂਡਬਾਲਸ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰੀਨ ਕੋਚਾਂ ਅਤੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਚੰਗੇ, ਮਨੋਰੰਜਕ, ਮਨੋਰੰਜਨਕ ਟੇਲਰ ਨੇ ਪੂਰੇ ਸੀਜ਼ਨ ਲਈ ਹੈਂਡਬਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਈਆਂ

Learn Handball

Learn Handball ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ